抽雪茄和抽煙哪個危害大？

抽雪茄和抽煙都存在一定的健康危害，但是從多個方面來看，抽煙的危害更大。

抽煙會釋放出大量的有害化學物質，其中包括尼古丁、一氧化碳和致癌物質。這些物質會對呼吸系統、心血管系統和消化系統等多個器官造成損害。而抽雪茄則在煙草中添加了香料和調味劑，使其味道更加濃郁，但這些物質同樣對身體產生不良影響。

抽煙與多種慢性疾病密切相關。長期吸煙會導致肺癌、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系統疾病的風險顯著增加。抽煙還與心腦血管疾病、消化系統疾病以及癌癥等多種疾病有關。

抽煙對周圍人群的健康也有較大威脅。二手煙中的有害物質同樣對人體健康造成危害，長期接觸二手煙會增加被動吸煙者的患病風險。

抽煙還產生環境污染。煙霧中的化學物質會污染空氣和水源，對環境造成負面影響。

雖然抽雪茄和抽煙都對健康構成威脅，但從各個方面來看，抽煙的危害更大。為了保護自己和他人的健康，應該避免吸煙。